とっても簡単! 笹かま お役立ちレシピ

切って、混ぜるだけ!【味ささチーズの簡単サラダ】

作り方

  • 味ささは5等分に切り、白菜は繊維を断つように細切りにします。
  • 塩昆布と1.を合わせ、塩昆布がなじんだらシーザードレッシングをかけて完成です。

ポイント
ドレッシングはお好みで変えてもOKです!

材料

≪2人前≫
  • 白菜 2枚
  • 味ささ(チーズ) 2枚
  • 塩昆布 5g
  • シーザードレッシング 5g

栄養素

≪1人分≫
  • エネルギー 69kcal
  • たんぱく質 4.7g
  • 脂質 2.2g
  • 炭水化物 4.9g
  • 食塩相当量 0.7g